iPhone用 BrainBreak

BrainBreak - Energize Your Mind and Bodyブレインブレイク - 心と体を活性化させる

BrainBreakは、学生や教師がすばやく休憩を取り、リフレッシュされて学習に取り組むためのユニークなアプリケーションです。このプログラムは、9つの異なるカテゴリーから成り、それぞれに独自のエクササイズがあります。これらのエクササイズは、学生の体と脳を異なる方法で活性化し、運動させることを目的としています。エクササイズは酸素とエネルギーレベルを増加させるよう設計されており、それによって集中力、エネルギーレベル、仕事の満足度が向上します。

このプログラムは、教室での使用に最適であり、姿勢の制御、一般的なモチベーション、クラスのチームワークを向上させるよう設計されています。BrainBreakは使いやすく、全年齢に適したエクササイズの範囲を提供しています。9つのカテゴリーには、ポジティブアクション、パワフルなことわざ、ストレッチ、姿勢、制御された動き、呼吸、動き、バランスと調整、脳トレ、瞑想が含まれています。

全体的に、BrainBreakは、集中力とエネルギーレベルを向上させたいと考えている人にとって優れたアプリケーションです。そのユニークなエクササイズと使いやすいインターフェースにより、BrainBreakは、精神的な健康と身体的な健康を向上させたい人にとって必須のアイテムです。